Descubra os 8 Motivos Por Que a Terapia Não Funcionou Para Você
Explore razões comuns que podem explicar a falta de sucesso na terapia.
Por: Wesley Santos Terapeuta
Erro na Avaliação
O profissional não soube avaliar corretamente se você precisava realmente de terapia, psicoeducação, orientação ou outro tratamento para o seu caso específico.
Falta de Conexão com o Terapeuta
Uma relação de confiança entre terapeuta e cliente é crucial para o sucesso da terapia. Se não há uma boa conexão ou se o cliente não se sente confortável para se abrir, o processo terapêutico pode ser comprometido, impedindo progressos significativos.
Falta de Comunicação adequada
O profissional não conseguiu explicar para você se a abordagem terapêutica que ele sua, é indicada para o seu caso, tempo em média que vai durar o tratamento, resultados esperados e o que você deveria fazer.
Resistência ao Processo Terapêutico
Não raro, resistimos inconscientemente a mudanças profundas. Você por escolha própria ou por falta de orientação do terapeuta, não fez o que precisava ser feito fora da terapia, ou seja, no mundo real onde está seu problema.
Impacto do Ambiente Externo
O contexto de vida do indivíduo também desempenha um papel crucial na eficácia da terapia. Fatores externos, como problemas familiares, estresse no trabalho ou crises financeiras, podem afetar profundamente a eficácia do tratamento terapêutico.
Expectativas Sobre a Própria Mudança
Muitas vezes, temos uma ideia preconcebida de como queremos ser após a terapia, o que pode criar uma barreira mental. Aceitar que a mudança é um processo gradual e personalizado é essencial para uma terapia bem-sucedida.
Falta de Comprometimento com as Sessões
A regularidade e o comprometimento com as sessões são fundamentais. Falhar em comparecer regularmente ou não realizar as tarefas propostas pode significar um aproveitamento reduzido dos benefícios da terapia.
Desconhecimento Sobre Diferentes Abordagens
Muitas vezes, não estamos cientes das várias abordagens terapêuticas disponíveis. Conhecer e discutir estas opções com o terapeuta pode abrir caminhos para tratamentos mais adequados às necessidades específicas de cada indivíduo.
Terapia de Reintegração Implícita
É por isso que trabalho com uma abordagem chamada Terapia de Reintegração Implícita (TRI), onde o primeiro passo, é você passar por uma Consulta de Avaliação de 2 horas para ser avaliado se você precisa de terapia ou outro tratamento, se a TRI vai ser eficaz para o seu caso e explicar em detalhes como funciona, tirar dúvidas, tempo de tratamento e o valor TOTAL E EXATO que vai custar a Terapia.