Relacionamento abusivo: o que a dor esconde de você
Por: Wesley Santos Terapeuta
Sinais que você não pode ignorar
Amor não machuca. Se algo te faz sentir mal, com medo ou pequeno(a), preste atenção. Esses podem ser os primeiros sinais de que algo está errado.
"É só o jeito dele(a)..."
Desculpar sempre o mau-humor, os gritos ou a raiva não é normal. Comportamentos que te ferem não são "só um jeito". Amor de verdade traz paz.
O isolamento: uma arma silenciosa.
Ele(a) reclama dos seus amigos e família? Tenta te afastar de todo mundo? Fazer você ficar só é uma forma de te controlar. Não deixe isso acontecer.
Mexeu com seu dinheiro?
Ele(a) controla seus gastos, pega seu dinheiro ou te proíbe de trabalhar? Abuso também pode ser financeiro. Sua independência é muito importante.
A montanha-russa de emoções.
Um dia te trata como um rei/rainha, no outro te humilha? Essa confusão de quente e frio te deixa exausto(a) e preso(a), esperando a fase boa voltar.
A culpa que não é sua.
Você se sente culpado(a) por tudo que dá errado? Ele(a) te faz acreditar que a culpa é sempre sua? Isso é uma tática para te deixar para baixo e no controle dele(a).
"Ninguém vai te querer..."
Ele(a) diz que você tem sorte por tê-lo(a), que ninguém mais te suportaria? Isso é uma mentira para destruir sua autoestima e te manter por perto. Você é incrível!
Seu corpo dá sinais.
Sua saúde piorou? Você vive com dor de cabeça, dor de estômago ou sem energia? O estresse de uma relação ruim adoece o corpo. Escute o que ele diz.
O primeiro passo para sair.
O passo mais difícil é o primeiro: contar para alguém de confiança. Um amigo, um familiar ou um profissional. Falar é o começo da sua libertação.
Você não está sozinha(o).
Muitas pessoas passam por isso e existe saída. Você merece ser feliz e ter um amor de verdade, com respeito e paz. Quer entender mais e ver como buscar ajuda? Clique no link abaixo e saiba mais.